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Yoga postnatal plein air avec bébé
session d’été

 

 

Respirer l'air frais, écouter les oiseaux, ressentir la douce brise sur son visage
et suivre une séance de yoga adapté à la jeune mère.
Quoi de mieux pour commencer l'après-midi !

Venez libérer les tensions, assouplir les articulations et apprendre des techniques de respirations,
de relaxation profonde ainsi que des exercices de rééducation périnéales pour renforcer la région pelvienne.

Les mercredis du 23 juin au 14 juillet de 12h30 à 14h00
Coût 40$ taxes incluses

Avec bébé de 6 semaines à 12 mois

Le cours aura lieu au Domaine de Maizerets
En cas de mauvaises conditions climatiques, le cours sera donné par ZOOM.
 

Information 418-688-3301 poste 1 ou accueil@relevaillesquebec.com

Inscription

 

 

 

 

 

 

 

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Québec (Québec) G1P 1K6
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