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Cours gratuits d’entrainement maman avec bébé
en visioconférence


 


Retrouvez et restez en forme avec votre bébé.
Ce cours vous permettra de pratiquer une activité physique
en utilisant votre bébé comme poids et en l'amusant.
 

 
Rejoignez en direct l'animatrice les lundi et mardi de 10h30 à 11h30


Une fois inscrite, vous recevrez de
activites@relevaillesquebec.com
un courriel donnant le lien pour rejoindre le groupe par la plateforme ZOOM
(Merci de vérifier vos courriels indésirables)

L'entrainement maman avec bébé permet de retrouver et rester en forme avec votre bébé
qui ne se déplace pas de façon autonome (12 mois et moins).
 

Le cours sera donné par Karine Lorentz, une entraineure certifiée possédant beaucoup d’expériences
dans les cours de mamans avec bébé.
 

Venez prendre soin de vous ! 
 

Lundi 25 mai 10h30 inscription Eventbrite
 

Mardi 26 mai 10h30 inscription Eventbrite

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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Nouvelle activité
Entrainement maman avec bébé
Cours d’essai gratuit


 

Activité annulée en raison du COVID-19

 

 

Retrouvez et restez en forme avec votre bébé qui ne se déplace pas de façon autonome.
(12 mois et moins)
 

Découvrez un style d'entrainement avec votre enfant que vous pourrez pratiquer à la maison.
Ce cours vous permettra de pratiquer une activité physique en utilisant votre bébé
comme poids et en l'amusant. 

 

Principalement basé sur le raffermissement du ventre, des fesses et des cuisses, peu importe votre niveau de forme physique, plusieurs intensités et alternatives vous seront proposées afin que vous puissiez en profiter pleinement.
 

En plus de côtoyer d'autres mamans, vous bénéficierez
d'exercices adaptés à vos besoins de nouvelle maman.


Le cours sera donné par Karine Lorentz, une entraineure certifiée possédant beaucoup d’expériences
dans les cours de mamans avec bébé.
 

Cours d'essai gratuit :
 

vendredi 1er mai de 9h00 à 10h00
Inscription : Eventbrite

vendredi 1er mai de 10h30 à 11h30
Inscription : Eventbrite


 

Session régulière :
 

vendredi du 8 au 29 mai
9h00 à 10h00

 10h30 à 11h30
30$

Inscription : Boutique

 

 

 

 

 

 

 


 

 

 

 

 

 

 

 

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Cours d’essai gratuit

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