Archives des étiquettes | "Bébé 6 sem. à 12 mois"

Tags: , , ,

Yoga postnatal plein air avec bébé
session d’été


 

 

Respirer l'air frais, écouter les oiseaux, ressentir la douce brise sur son visage
et suivre une séance de yoga adapté à la jeune mère.
Quoi de mieux pour commencer l'après-midi !

Venez libérer les tensions, assouplir les articulations et apprendre des techniques de respirations,
de relaxation profonde ainsi que des exercices de rééducation périnéales pour renforcer la région pelvienne.

Les mercredis du 23 juin au 14 juillet de 12h30 à 14h00
Coût 40$ taxes incluses

Avec bébé de 6 semaines à 12 mois

Le cours aura lieu au Domaine de Maizerets
En cas de mauvaises conditions climatiques, le cours sera donné par ZOOM.
 

Information 418-688-3301 poste 1 ou accueil@relevaillesquebec.com

Inscription

 

 

 

 

 

 

 

Posté sous ActivitésCommentaires fermés sur Yoga postnatal plein air avec bébé
session d’été

Tags: , , ,

Yoga doux postnatal extérieur



JEUDI 12H30 À 14H
DU 13 MAI AU 17 JUIN

 

Ce cours est adapté à la remise en forme de la nouvelle maman
et est accessible aux femmes dès la 6ème semaine après l'accouchement.

Le yoga doux postnatal favorise l'équilibre physique et mental,
indispensable pour gérer et surmonter sereinement les pressions
de la vie quotidienne de la nouvelle mère.

 

Le cours aura lieu dans un parc (à déterminer).

En cas de mauvais temps, le cours se donnera sur ZOOM.

Inscription

 

 

 

Posté sous ActivitésCommentaires fermés sur Yoga doux postnatal extérieur

Tags: , , , ,

Yoga doux postnatal
Nouvelle session



 

La nouvelle session de Yoga doux avec bébé (âgé de 6 semaines à 12 mois)
débutera le 25 mars prochain.

Pendant 6 semaines, les jeudis après-midi se dérouleront tout en douceur!
 

Venez apprendre à surmonter sereinement les pressions
de la vie quotidienne d'une nouvelle maman
grâce à l'exploration des poses de yoga classiques
et des techniques de respirations.

 

Du 25 mars au 29 avril (dans nos locaux) de 12h30 à 14h00

*Le cours de yoga sera d'une durée d'une heure.
Le dernier 30 minutes sera consacré à une causerie informelle entre les mères.
Places limitées

Information : 418-688-3301 poste 1 ou  accueil@relevaillesquebec.com

Inscription

 

 

 

 

Posté sous ActivitésCommentaires fermés sur Yoga doux postnatal
Nouvelle session

Tags: , , , ,

Yoga doux postnatal avec bébé
Débutant 21 janvier 2021



Suite aux règles de la santé publique annoncées le 6 janvier,
les cours se donneront en mode Zoom et seront gratuits.
Quelques places encore disponibles,
pour inscription
accueil@relevaillesquebec.com


Les inscriptions sont maintenant en ligne
pour la nouvelle session de 6 semaines
de yoga doux postnatal avec bébé (6 semaines à 12 mois)

Le yoga doux permet de libérer les tensions, assouplir les articulations
et apprendre des techniques de respirations, de relaxation profonde
ainsi que des exercices de rééducation périnéales pour renforcer la région pelvienne.

Une causerie informelle entre mères est aussi prévue à chaque cours!

Les cours se dérouleront dans nos locaux du 5485 boul. de l'Ormière,
les jeudis de 13h à 14h15,
du 21 janvier au 25 février.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Posté sous ActivitésCommentaires fermés sur Yoga doux postnatal avec bébé
Débutant 21 janvier 2021

Restez connecté :


Pour nous joindre : 5485, boulevard de l'Ormière
Québec (Québec) G1P 1K6
Tél: 418-688-3301
Fax: 418-688-7666
Question? Commentaire? Écrivez-nous


Partenaires

Panier