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Retour des ateliers art-détente

Retour des ateliers art-détente


 

C'est avec beaucoup de plaisir que l'on vous annonce le retour de l'art-détente,
les mercredis soirs de 18h à 20h30.

Pendant 6 semaines, du 24 mars au 28 avril,
vos mercredis soirs pourraient être dédiés à la créativité
ET l'occasion parfaite de socialiser avec d'autres mamans!

Les places sont limitées

Information : 418-688-3301 poste 1 ou  accueil@relevaillesquebec.com

Inscription 

 

 

 

 

 

 

 

 

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Yoga doux postnatal <br/> Nouvelle session

Yoga doux postnatal
Nouvelle session


 

La nouvelle session de Yoga doux avec bébé (âgé de 6 semaines à 12 mois)
débutera le 25 mars prochain.

Pendant 6 semaines, les jeudis après-midi se dérouleront tout en douceur!
 

Venez apprendre à surmonter sereinement les pressions
de la vie quotidienne d'une nouvelle maman
grâce à l'exploration des poses de yoga classiques
et des techniques de respirations.

 

Du 25 mars au 29 avril (dans nos locaux) de 12h30 à 14h00

*Le cours de yoga sera d'une durée d'une heure.
Le dernier 30 minutes sera consacré à une causerie informelle entre les mères.
Places limitées

Information : 418-688-3301 poste 1 ou  accueil@relevaillesquebec.com

Inscription

 

 

 

 

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Nouvelle session

Café-rencontre maintenant 2 fois/semaine

Café-rencontre maintenant 2 fois/semaine

 


Les mercredis matins à compter du 10 mars,
le Café-rencontre aura lieu dans nos locaux!


ET
 

Les vendredis matins à compter du 12 mars,
le Café-rencontre se fera en ZOOM.

 

De 9h30 à 11h30
 

Les inscriptions se font à chaque semaine à: accueil@relevaillesquebec.com

*Les places sont limitées dans nos locaux
du 5485 boul.de l'Ormière.


C'est gratuit!

 

 

 

 

 

 

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Activités printemps 2021

Activités printemps 2021


 

Pour vous inscrire :
 

Massage bébé
 

Yoga actif postnatal
 

Yoga doux postnatal


 

Service d'aide-maman : 418-688-3301 poste 2


Oasis groupe d'entraide : 418-688-3301 poste 3


Café-rencontre : accueil@relevaillesquebec.com
 

Ateliers ZOOM : accueil@relevaillesquebec.com

 

 

 

 

 

 

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Pour nous joindre : 5485, boulevard de l'Ormière
Québec (Québec) G1P 1K6
Tél: 418-688-3301
Fax: 418-688-7666
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