L'entraide fait partie de vos valeurs et « donnez au suivant » vous interpelle ?   Activités en attente vous permet d'offir à une mère qui vit une situation précaire, le coût d'une de nos activités sous forme de don. Un reçu pour fin d'impôt sera fourni.   Ateliers de massage pour bébé (4 rencontres 65$) Session […]

Vous pouvez nous faire parvenir votre paiement pour le service d'aide-maman par le formulaire ci-dessous. Payable par carte de crédit Vous pouvez aussi faire votre paiement par la poste (chèque ou mandat poste) ou en vous présentant à notre bureau. Voici nos coordonnées: Relevailles Québec 5485, boulevard de l'Ormière Québec QC G1P 1K6 Pour les […]

Spinning libre sans entraineure avec service de garde Retrouvez la forme en rencontrant d'autres mères, vous pouvez discuter entre vous ou bien écouter votre musique préférée avec vos écouteurs. Matériel nécessaire : tenue sport souliers à clip ou non petite serviette bouteille d'eau coquille du siège d’auto Une session de 12 semaines débutera le lundi 13 janvier et le […]

Ateliers « Yoga actif post natal  » Yoga dynamique, axé sur l’énergie, qui développe harmonieusement le tonus musculaire, la souplesse et l’équilibre, tout en insistant sur le bien-être mental. Ce yoga sculpte le corps et apaise l’esprit, combat le stress et les tensions musculaires et accroît la concentration. C’est une discipline fluide et accessible qui […]